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    不一会儿，陈金男带着雅典娜和罗雷、夏牙也来了。

    众人继续打坐运用呼吸法修炼。

    经过这几天的修炼和食补，朱颜、陈金男等人体内的灵气有了明显的增加。

    杨星辰试着指导他们运用灵气打通经脉，没想到才半天的功夫，众人就接连打通了任督二脉。

    陈金男活动活动了身体，发出了感叹：“感觉身体轻盈了许多，出拳比以前快了一倍。”

    “嗯，打游戏手速肯定能有飞跃的提升！”武耀夏高兴的说道。

    下午1点，杨星辰感觉体内的灵气已经快满了，于是又凝气化液了一波。

    一共炼化了11次，也就是99滴灵液，加上原来的161点灵液，现在他的丹田内共有260点灵液了。经脉中的灵气倒是空空如也。

    下午5点，玄武肉又能捞出来料理了。

    众人一起操办起来。

    2个小时时间，大家又弄了一场宴会出来。

    同时，炼丹炉2号的凝气丹也到81小时的炼制时间，终于开炉了。

    一共炼制了9粒凝气丹，堪称完美。

    大家一边享用着美味的玄武料理，一边继续在炼丹炉2号炼制第二轮的凝气丹。

    朱颜手把手的教灰原爱熟悉炼丹过程，灰原爱乐在其中。

    晚上9点，炼丹炉2号又进入81小时的炼丹等待时间。

    一切都收拾干净，众人又准备开始修炼。

    杨星辰五人和陈金男四人每人吞下一粒凝气丹，开始呼吸法修炼。

    朱颜介绍说，凝气丹有增强呼吸法修炼效果50倍的功效。

    也就是说本来呼吸法修炼7天可以增加1点灵力值的，现在7天可以增加50点灵力值。

    可以说是飞跃性的提升！

    修炼的效果也是实打实的，大家明显都可以感受到体内灵气一点一点的在充盈着。

    众人都专心修炼，时间过的飞快，转眼就到第二天了。

    5月19日星期日，早上6点，灰原爱在朱颜的指导下完成了炼丹炉1号凝气丹的开炉。

    又是完美的九粒凝气丹。

    因为剩下的一点炼制凝气丹的药材已经不够一次炼制了，朱颜就改为炼制聚气丹。

    炼丹炉1号在早上8点进入了81小时的炼丹等待时间。
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