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    之前有人说象数念不出效果，当时我的建议是方法有很多，这种不行就换其他方法。

    后来咱的友友自己找到原因了。

    感谢这位友友的积极反馈，希望大家也能从中有所收获。

    嘴在念、但心没念的状态，在念经的过程中也很容易出现。

    有一个“我”在拿着经书念念念，但是心里一会儿想着中午吃什么，一会儿想着去哪里买件衣服……

    形到了，神没到，这种状况下，念了也等于没念。

    性情疗法中的忏悔和感恩也是同理。

    嘴上说着对不起，但是没走心，体内淤堵的毒气是排不出来的。

    心脑不一，是个很常见的情况。

    这位友友自己找到了原因，再念就念出效果来了。

    不知道其他念不出效果的友友，是不是同样的情况。

    每个人的性格不一样，适用的方法也不一样。

    比如我自己，我带着丙火的特质，容易急，持续性差。

    像上面友友的反馈，近视眼的象数她念了一两个小时，这种我就很难做到。

    我只念几次，就感觉时间过了好久了。

    我还特意定闹钟看了一下，一分钟都没到，哈哈。

    努力可以化解业力，我在这方面就不够努力。

    我可能更喜欢捏几秒钟的手指头。

    所以，象数只是大家的选项之一，喜欢哪种方式就用哪种。

    这位友友分享的让心静下来，这是修行的根基。

    心静了，感知力会呈现几何倍数的增长，会看见一个新的世界。

    (•̀͜᠈ •́)و ̑̑

    很多人都好奇打坐和练功。

    比较安全、效果又快的功就是金刚功。

    如果能找到正经师父，太极拳的效果也很快。

    但是太极很难很难很难找到正经师父，所以不太推荐。

    【打坐很简单，但心一定要稳。】

    只要还没成神，那么我们每个人都会有心魔。
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